Kategorie Archive: Allgemeines

Samstag 09.03.2019, 10:00 - 12:30 Uhr Taiji Quan Lerne die Welt des Taiji kennen: eine innere, weiche Kampfkunst, zur Regulierung der Energie des Körpers sowie Erholung und Entspannung. Es ist ein Spiel mit Yin & Yang, ein Spiel mit der Schwerkraft. Eine Bewegungsform, die den Körper strukturiert und aufrichtet und viele positive Auswirkungen auf Dein…

Freitag 08.03.2019, 18:30-19:45 Uhr An diesem Abend, werden wir mit verschiedene Bewegungs- und Meditationstechniken, unser Energiesystem reinigen. So wie wir unseren phsyischen Körper täglich waschen, sollte auch unser energetischer Körper regelmäßig gereinigt werden um Altes (wie Wut, Zorn, Trauer, Enttäuschung,...) loszulassen und dadurch Raum für mehr Wohlgefühl und Leichtigkeit zu schaffen. Es fühlt sich auf…

Freitag 08.02.2019, 18:30 – 20:30 Uhr „ZEN = die geistige Ausrichtung auf das Hier und Jetzt“ Die Verbindung von Übungen aus der ZEN-Gymnastik mit harmonisch ineinander übergehenden QIGONG Bewegungen und kraftvollen YOGA-Asanas, ergeben einen Fluss (FLOW), der dich ganz im HIER und JETZT ankommen lässt. Ein erholsamer "Kurzurlaub" für Körper, Geist und Seele. ➤ Tauch…